Rozmowa ze swoim wnętrzem

Wiesz już, że istnieje: podświadomość, świadomość i Wyższe Ja.
Spróbuj zrobić takie ćwiczenie.
Wejdź w stan medytacji. Najlepiej, jak włączysz kasetę z muzyką medytacyjną. To jest najprostsze, bo nie musisz znać żadnych technik, jeśli jesteś początkujący.
Zamknij oczy , usiądź tak, żeby nie krzyżować rąk, ani nóg.
Wizualizuj na swoim wewnętrznym ekranie, piękny, urzekający, zakątek przyrody.
Możesz leżeć lub siedzieć. Pamiętaj o wyprostowanym kręgosłupie. Jeśli chcesz leżeć, kładziesz sie na plecach, ręce ułożone wzdłuż ciała, nogi prosto, nie skrzyżowane, oczy zamknięte.
Wsłuchaj się w muzykę i przeżywaj wizualizację przyrody.Po 15 do 20 minutach, gdy umysł pracuje już na innych falach, wizualizuj na Twoim ekranie Duszy, tablicę, taką, jak w szkole. Czarną lub białą. Tablica ma być czysta, wypolerowana.
Nasze wnętrze, nasze Ja , pytamy zawsze z wielkim szacunkiem.
Teraz zobaczysz rozmowę ze swoim wnętrzem.Mówisz w środku, że : A - oznacza, tak, a B, oznacza - nie.
Symbole mogą być dowolne. Czyli wiesz już, jaki znak oznacza tak, a jaki nie.
Teraz przystąp do rozmowy. Np zapytaj podświadomość, czy pomyślnie ułożą Ci się sprawy zawodowe., czy osoba o której myślisz, jest Ci życzliwa?
Albo, czy pomyślnie załatwię daną sprawę z Panią X?
Na Twojej tablicy ukaże się znak A, lub B.
Przećwicz to. Nie pożałujesz.
Pozdrawiam Jackqueline